Tratar e prevenir lesões musculares com acupuntura

Tratar e prevenir lesões musculares com acupuntura

Olá, sabemos que acupuntura tem um efeito maravilhoso em dores osteomusculares e articulares, mas você sabia que ela também pode prevenir essas dores??

As maiorias dessas lesões acontecem em atletas profissionais e amadores. Podem ser elas: entorses, distensões ou contusões, como por exemplo: lesão ligamentar, distensão muscular, luxação, fratura, rompimento muscular entre outras.

E como a acupuntura ou a medicina chinesa pode tratar e prevenir essas lesões??

Bom, vamos por parte.

Qual o objeto da acupuntura em tratar lesões musculares?

  • diminuição da dor
  • redução da inflamação
  • dissolução do edema
  • redução do hematoma
  • acelerar a reparação do tecido seja ele muscular ou mesmo o ósseo

E na prevenção de lesão, qual seria seu objetivo??

Sabendo que ela atua na regeneração tecidual, a acupuntura sendo utilizada durante todo o tempo de treinamento vai auxiliar na sua recuperação, evitando assim o desgaste e estresse da musculatura, tendão e ligamentos.

Não apenas a acupuntura é utilizada nesses tratamentos, mas a moxabustão tem um papel importante na ação anti-inflamatória e a ventosaterapia na regeneração muscular. É muito comum em competições importantes, como olimpíadas, vermos atletas com marcas arroxeadas na pele. Quem não sem lembra do nadador Michael Phelps nas olímpiadas do Rio em 2016??? Essas marcas nada mais são que as marcas das ventosas.

Alguns estudos mostram a eficácia do uso de técnicas da medicina chinesa como eletroacupuntura e acupuntura frente a tratamentos medicamentosos.

Portanto, se você é atleta profissional ou amador sofre com dores ou lesões recorrentes, procure um profissional de acupuntura e conheça na pele, literalmente, seus benefícios. Você vai perceber que seu rendimento vai melhorar, porque além dos efeitos já citados acima ainda tem os efeitos emocionais que a acupuntura traz.

Um beijo

Ale Iasbek

Leia também...

Deixe um comentário

Damos valor à sua privacidade

Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.

Cookies estritamente necessários

Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.

Cookies de desempenho

Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.

Cookies de funcionalidade

Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.

Cookies de publicidade

Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.

Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.